U sklopu međunarodne manifestacije 25. Tjedan mozga, učenici 5.a razreda posjetili su 17. ožujka Medicinski fakultet u Splitu. Sudjelovali na predavanju osmišljenom kako bi se djeci na pristupačan i zanimljiv način približile tajne ljudskog mozga.
Glavna tema ovogodišnjeg susreta bila je „Mozak i pokret“. Kroz interaktivna predavanja stručnjaka, naši su petaši naučili kako različiti dijelovi mozga upravljaju našim tijelom, zašto je važan kvalitetan san, te o važnosti kretanja i zdrave prehrane za zdrav mozak.
Poseban naglasak stavljen je na važnost tjelesne aktivnosti koja promiče neuroplastičnost mozga, nevjerojatnu sposobnost našeg mozga, da se mijenja i prilagođava na temelju iskustva.
Učenici su vidjeli fascinantne prikaze kako se mozak mijenja nakon samo 20 minuta hodanja te kako se stvaraju nove neuronske veze dok učimo nove vještine, poput sviranja instrumenta ili bavljenja sportom.
Predavači su istaknuli da sport nije važan samo za mišiće i srce, već nam donosi i neke supermoći kao što su:
Brzi mozak: Bolju koncentraciju i pamćenje.
Samopouzdanje: Vjeru u sebe i ustrajnost.
Kontrolu emocija: Učenje kako dostojanstveno pobijediti, ali i prihvatiti poraz.
Prijateljstvo: Razvijanje timskog duha.
Zdrav tanjur za pametnu glavu
Učenici su naučili kako izgleda „zdrav tanjur“ – da polovicu obroka trebaju činiti voće i povrće, dok je četvrtina rezervirana za kvalitetne proteine poput ribe, mesa, jaja i mahunarki.
Ovaj posjet bio je savršen spoj znanosti i zabave, a naši su se petaši vratili u školu s važnom porukom: briga o tijelu je najbolji način za jačanje vlastitog uma!
